はちみつで歯磨き!?

みなさん、こんにちは。

yukiです。

 

ここ数年、はちみつがブームになってるように感じますが

最近、私の周囲では、

はちみつで歯磨きをするというのが流行って?ます。

 

母方の親戚に養蜂家がおりまして、

小さい頃からはちみつに慣れ親しんできた私ですが、

はちみつで歯磨きはしたことがありませんでした。

 

気になりますよねえ(笑)。

 

ということで、先々週から、はちみつde歯磨き実験

スタートいたしました!

※ここでいう、はちみつとは天然100%の生はちみつのことです。

 

【はちみつが歯磨きに適していると言われる理由】

①虫歯のエサとなる糖が少ない

 虫歯を作る原因と言われているミュータンス菌のエサになるのはショ糖。

 他の糖では虫歯はできないそうです。

 はちみつの糖分は、果糖・ブドウ糖。ショ糖は5%以下と言われています。


②殺菌力

 はちみつは高濃度の糖分。

 それが細菌内部の水分を減少させ、繁殖を抑える力があります。

 また、グルコン酸という成分や、空気中の水分を吸収し発生させた過酸化水素には

 殺菌消毒作用があります。

 

こういう情報を聞くと、口腔ケアに適しているような気もしますね。

我が家では、夜の歯磨きだけ、子どもも一緒に実験中。

今のところ、トラブルは起きていません。

 

私個人の感覚としては、

磨いた後、歯がつるっとした感じがあり、スッキリします。

いつも使っているペースト状の歯磨き粉と

使用感は変わりありません。

 

虫歯になるかどうかは、長期間の実験が必要なので

今のところ、何とも言えませんが。

 

いろいろと調べていたら、

はちみつ歯磨きをアレンジしてるという方もいらっしゃいました。

ハッカ油を混ぜたり、シナモンを混ぜたり、お塩を混ぜたり。

どれも、磨いた後のスッキリ感はあるようです。

 

しかし、これに異論を唱える方もいらっしゃいます。

 

情報は鵜呑みにせず、必ず自分で確かめております。

ということで、もう暫く、実験を継続してみたいと思います^^

 

今日もありがとうを忘れずに。

残す時間も、丁寧に、心を込めて過ごしましょう^^

 

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yuki について

~yuki~ 大学卒業後、営業、秘書、企画、商品開発などの職を経験。 現在、11歳、9 歳、1歳の一男二女と夫の 5 人暮らし。 過去に、育児ノイローゼや原因不明の様々な病気を経験。 子どもはアレルギー、チック症、頻尿などを発症。 これらの経験から、 カラダ、ココロ、食、環境など幅広く学びを継続中。 自分や家族に合った情報や物事を取り入れた丁寧な暮らし、 何事も過度にならないバランスの良い暮らしを心がけている。 感性子育てセラピストとしても活動中。 子どもやママが笑顔で元気に暮らすための、 イベントや講座の企画運営も行っている。 夢は、子どものココロとカラダのスペシャリストになること、 子どもたちがワクワク&キラキラ過ごせる空間を作ること。 【取得資格】 社会教育主事, サードメディスンアドバイザー, ナチュラルシードマイスター, ISD 個性心理学インストラクター などなど。
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